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Coda di rospo agli asparagi
verdi con piccolo tronchetto di verdure al porro gratinato accompagnata da
salsa allo zafferano e patate naturali.

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Categoria:
Secondi piatti |
Dose n. persone:
2 |
Ingredienti:
Dosi
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Specifica Ingredienti
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270gr |
Coda di rospo pulita |
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Farcitura |
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50gr |
Filetto di branzino |
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30gr |
Coda di rospo |
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15gr |
Panna fresca |
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15gr |
Albume d’uovo |
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q.b |
Timo, sale, pepe |
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70gr |
Asparagi verdi |
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10gr |
Peperone rosso |
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Rotolino |
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100gr |
Ricotta fresca |
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25gr |
Peperoni |
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25gr |
Carote |
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50gr |
Zucchine |
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q.b |
Sale, pepe |
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4-5 |
Foglie di porro |
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Patate naturali |
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70gr |
Patate |
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Vellutata di pesce |
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250ml |
Fumetto di pesce |
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10gr |
farina |
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10gr |
Burro |
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q.b |
Zafferano, sale |
Procedimento:
Pulire la coda di rospo, eliminare la spina dorsale
cercando di lasciare intero il filetto; preparare una farcia passando al
mixer il branzino e la coda di rospo rimanente con albume, panna, timo, sale
ed infine unire gli asparagi e i peperoni precedentemente tagliati a cubetti
e sbollentati in acqua salata. Riempire l’interno del pesce e avvolgerlo
nella pellicola in modo da ottenere un piccolo rotolo, rivestirlo con della
carta stagnola e cuocerlo in forno a vapore finché non raggiunge una
temperatura di 68 C° al cuore.
Tagliare le patate a botticella e cucinarle in acqua
salata.
Preparare la vellutata di pesce, facendo sciogliere
il burro con la farina e unendo il fumetto di pesce; lasciare addensare e
infine aggiungere lo zafferano e il sale.
Tagliare le verdure per il rotolino a cubetti,
sbollentarle in acqua salata e raffreddarle immediatamente in acqua
fredda,unirle alla ricotta. Stendere le foglie di porro precedentemente
sbollentate e riempirle con la farcia, avvolgerlo nella pellicola in modo da
ottenere un piccolo rotolino e cuocerlo a vapore per 15 minuti circa.
Tagliare il rotolo a fette e disporlo sul piatto
accompagnato dalla vellutata di pesce al timo e la sfogliatina tiepida con
le verdure.
Tempo di preparazione:
Breve □
Medio
■
Lungo
□
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Calcolo calorico |
Proteine |
Lipidi |
Glucidi |
Kcal |
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Per 1 persona |
36.6 |
8.65 |
12 |
279 |

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